Рекомендации для проведения обертывания

Обертывание при похудении улучшает результат. Если вы уже перепробовали массу способов для похудения, но ни одни из них не принес желаемых результатов, то можно воспользоваться таки способом, как домашнее обертывание.

 

Данная процедура поможет вам избавиться не только от лишнего веса, но и от ненавистного целлюлита. На сегодняшний день известны два типа обертываний: горячее и холодное. Если говорить о горячем обертывании, то оно создает некий эффект сауны, усиливает кровообращение, расширяет сосуды и значительно уменьшает объемы. Благодаря холодному типу обертываний происходит сужение сосудов, восстановление тонуса кожи.

 

Рекомендации для проведения обертывания при похудении в домашних условиях:

1) Перед тем, как приступать к процедуре, необходимо провести массаж проблемных зон. Для этого используйте скраб.

2) Смесь, которая была приготовлена вами для обертывания при похудении, наносите толстым слоем.

3) Если вы захотите использовать эфирные масла, то делайте это предельно аккуратно. На 100 грамм смеси вполне достаточно 4-5 капель.

4) Сеанс обертывания в домашних условиях должен занимать около 45-60 минут.

5) Курс обертывания при похудении должен непременно состоять из 5-10 процедур. Это зависит от степени «запущенности».

6) После того, как процедура была завершена, нужно принять ванну с морской солью. При этом на кожу желательно нанести тонизирующее средство или любой антицеллюлитный крем.

 

Инф.okbody.ru