Как бросить курить и больше не начинать

Мой стаж курение начал отсчет, когда мне было приблизительно лет 10. как и многие, я тоже перепробовал множество способов бросить курить, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

 

Но самым эффективным для меня (к тому же очень простым, не требующим никаких финансовых затрат) стал один способ, который мне нашла в какой то медицинской газете, знакомая женщина. Там было совсем немного написано об этом эффективном способе, как бросить курить:

 

В 1969 году один мужчина отдыхал в Донецкой области в санатории, лечился от болезней легких, хотел бросить курить сам, но никак не получалось. В тех местах до революции был женский монастырь, потом его прикрыли, но монахини так и остались там жить. И вот как то стоят они, и курят, а к ним подошла пожилая женщина, она работала при санатории техничкой, подошла и говорит: – «Сынки, хотите бросить курить»? Все завздыхали – «Рады, бы, да никак не получается»… И вот она дала им такой совет:

 

Перед Пасхой семь недель идет Великий Пост. Последняя неделя перед постом, это масленица, она заканчивается в воскресенье, а с понедельника начинается Пост. Так вот, в воскресенье, перед Великим Постом, курите, как всегда, ни в чем себе не отказывайте. А на ночь, перед тем как лечь спать, на тумбочку возле кровати положите пустую пачку из под сигарет. Напишите записку – «Я бросил курить», и положите ее на пустую пачку, а сверху надо положить пустой коробок из под спичек. Все сделано! Ложитесь спать.

Может быть кому-то этот способ покажется слишком легким и простым, но именно для меня, он стал самым эффективным из множества других.

 

Инф.rusnel.ru