iPhone стал полноценной заменой психологов

25 июл, 13:30

Клиника Майо выпустила специальное приложение для iPhone, iPad и iPod Touch - Anxiety Coach, сообщает News Track India. Программа помогает уменьшить остроту страхов и тревог, начиная с сильной застенчивости, заканчивая обсессиями и компульсиями.


В отличие от других приложений из разряда "помоги себе сам", данное приложение заставляет человека пройти серию упражнений, призванных укрепить уверенность в себе. Притом, в режиме реального времени отслеживается уровень тревожности и оценивается прогресс
, пишет meddaily.ru


По словам разработчиков, программа подойдет лицам с любым уровнем тревожности. В тяжелых случаях она возьмет на себя поддержку человека между посещением психологов. Подход опирается на когнитивную поведенческую терапию.


В рамках данной терапии людям предлагают научиться справляться с пугающими их ситуациями. Это наиболее эффективный подход, доказали исследования. Кстати, авторами приложения выступили эксперты в области лечения тревожных расстройств - Стэфан Вайтсайд и Джонатан Абрамовиц.

 

E-NEWS.COM.UA


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/305020.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua