Как правильно вычислить свой идеальный вес: ученые предлагают простой способ расчетов

Многие из нас знают, как правильно вычислить свой идеальный вес, но формула подсчетов непроста и требует сложных математических вычислений. Американские ученые предлагают более простой способ расчетов.

 

Новая формула, которую предлагают специалисты,проста в вычислениях. Главное - знать свой рост и некоторые исходные величины,индивидуальные для представителей сильного и слабого пола, пишет passion.ru

 

«Для женщин и мужчин существуют свои пределы веса, то есть рамки, за которые не нужно выходить.Для вычислений вам достаточно запомнить, что идеальный вес мужчины ростом 175 сантиметров не должен превышать 80 килограммов. А вес женщины, рост которой составляет 155сантиметров, должен быть не более 56 килограммов»,- считают специалисты.

 

На каждый сантиметр роста приходится примерно 1 килограмм веса. То есть, если рост мужчины или женщины выше исходных данных, то на каждый сантиметр роста, необходимо к 80 или 56килограммам добавить 1 килограмм.

 

 

E-NEWS.COM.UA