Меню для бархатной кожи

20 дек, 19:00

Чтобы наша кожа оставалась молодой, чем надо баловать ее?ЖИДКОСТЬ...Кожа человека состоит из воды на 70 %. Пейте не меньше 6 - 8 стаканов в день, для того чтобы улучшить внешний вид кожи. Вода должна быть питьевая, не газированная.
 
 А вот от кофе или чая лучше отказаться, так как из - за кофеина они обладают мочегонным действием. Именно мочегонный эффект обезвоживает нашу кожу, пишет sunhome.ru


Залог молодости кожи это витамины группы В, Е, С и А. Именно эти витамины дают нашей коже эластичность, так как отвечают за выработку коллагена. Обязательно включайте в свой рацион эти витамины и тогда вы избежите прыщиков, ранних морщин, шелушения и сухости.
 
 
 
 
 
E-NEWS.COM.UA


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/275079.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua