Думается, что все знают, как "выглядит" целлюлит, "узнать" его просто: нужно сжать кожу на бедре или ягодице большим и указательным пальцами. Если появились впадинки и бугорки, похожие на апельсиновую корку, значит, эта проблема вас не миновала.

Образуется целлюлит на бедрах, верхних частях ног, коленях, ягодицах - здесь накапливаются жиры в первую очередь. Однако мужчинам повезло в этом смысле - они не страдают целлюлитом. Почему же такая несправедливость?! Ведь они едят не меньше, а порой даже больше нашего, спортом им заниматься в подавляющем большинстве лень, так почему? Да потому, что у женщин особая структура жировой ткани, которая в случае нехватки питания способна накапливать жир для продолжения рода человеческого. Но он (целлюлит) может появиться также и в периоды гормональной перестройки организма (беременность, климакс, пубертатный возраст). А если вы вдруг резко потолстели, будьте уверены - целлюлит ваш друг, товарищ и брат и избавитесь вы от него не скоро.

Борьба с этим женским бедствием длительна и кропотлива, откладывать на потом не стоит, начинайте ее при первых признаках целлюлита. Способов расстаться с целлюлитом множество, но, опять же, все они хороши в совокупности. Начнем с питания.

Инф.virpin.kiev.ua