Какой стресс полезен?

05 дек, 16:45

Стресс не всегда приносит человеку негатив и проблемы со здоровьем. Иногда он может быть весьма полезным, мобилизуя иммунную систему на борьбу с заболеваниями. Это утверждение нашло подтверждение в исследовании группы американских и канадских ученых, которые проанализировали большой объем данных, опубликованных ранее по этому вопросу.


Доктор Сюзанна Сиджерстром и доктор Грегори Миллер из Университета Кентукки и Университета Британской Колумбии обобщили данные около 300 опубликованных работ, общее число участников исследования в которых составило около 19000 человек. Выводы подтвердили предположения ученых, пишет sunhome.ru.


В своей статье на страницах Psychological Bulletin они отметили, что кратковременные стрессы, например, выступление перед большой аудиторией, стимулируют иммунитет. Такая реакция уходит корнями во времена зарождения человечества, когда встреча с хищником могла закончиться травмой, и защита от инфекции была необходима для выживания.


В то же время длительные психотравмирующие ситуации, например, необходимость ухаживать за тяжелобольным родственником, потеря любимого человека, насилие, перенесенное ребенком, оказывают обратный эффект на здоровье, снижая защитные силы организма. Особенно этому подвержены пожилые и уже больные люди.
 
 
E-NEWS

Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/241203.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua