Яблоки, бананы и апельсины обладают суперсвойствами!

Самые распространенные фрукты в западных диетах - это яблоки, бананы и апельсины. Они являются важными источниками витаминов, полезных веществ и клетчатки. Исследовав свойства этих плодов против нейродегенеративных расстройств, учёные Университета Корнелла сделали вывод, что их состав может защитить мозг от болезни Альцгеймера.

Рассмотрев действие извлечений банана, яблока и апельсина на клетки нейрона в мозге, американские специалисты обнаружили, что фенолические фитохимикалии фруктов предотвращают токсичность и окислительное воспаление клеточных процессов нейронала. По заключению экспертов, яблоки имеют самую высокую концентрацию защитных антиокислителей, в меньшей степени ими обладают бананы и апельсины.

 

E-NEWS