Солнечные лучи продлевают жизнь

27 фев, 11:17

Британские ученые выяснили, что солнечные ванны способны замедлить процесс старения человека до 5 лет.



Дело в том, что солнечный свет активизирует выработку в организме витамина D, который и замедляет процесс старения клеток. Соавтор исследования профессор Тим Спектор говорит, что людям необходимо больше времени проводить на солнце и употреблять пищу, богатую витамином D: рыбу, яйца, витаминизированное молоко и хлопья из злаков, либо принимать добавки, пишет sunhome.ru.



Профессор отмечает, что многие боятся меланомы, которая затрагивает несколько тысяч человек в год. В то же время дефицит витамина D приводит к появлению смертельно опасных болезней у сотен тысяч.

 

E-NEWS


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/227682.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua