Орехи спасают от стресса

31 окт, 20:00

Исследователи из Университета Пенсильвании (США) установили, что употребление грецких орехов оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и помогают поскорее избавиться от последствий стресса.

Ученые объясняют это высоким содержанием в зернах грецкого ореха омега-3 жирных кислот. Они нормализуют давления при стрессе, защищая сердечно-сосудистую систему, сообщает Vrach.tv.

Также "щелканье" грецких орехов повышает эмоциональное состояние: твердый орех не так просто расколоть. Расправившись с его твердой кожурой, человек испытывает удовлетворение.

Инф. mignews.com.ua


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/221140.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua