Чем полезен контрастный душ?

15 июн, 12:30

Никогда не следует забывать о своем здоровье, а хороший способ довести свое здоровье до отличного состояния это контрастный душ.

Горячая вода расслабляет тело, а холодная улучшает мышечный тонус и гибкость, так же как и физические упражнения. Также горячий душ открывает поры на коже, а холодный наоборот. Поэтому контрастный душ отлично помогает очистить кожу, пишет psylive.ru.

Терапевтический эффект контрастного душа

Контрастный душ отлично регулирует работу нервной системы. Он помогает улучшить циркуляцию крови, улучшает метаболизм и выводит токсины из тела. А также улучшает иммунную систему и закаляет тело.

Как принимать контрастный душ?

E-NEWS


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/194429.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua