Курильщикам не стоит принимать витамины

Финские ученые сделали вывод, что курильщики, употребляющие немалые дозы витамина Е и С, на 72% увеличивают вероятность подхватить туберкулез. По крайней мере, это точно касается мужчин. А ведь всегда принято было считать, что витамин Е способствует укреплению иммунитета и защищает лёгкие курильщиков от различных инфекций.

 

Но многолетние наблюдения (исследования проводились 8 лет!) за курящими мужчинами 50-69 лет на практике показали, что лечебный эффект витамина Е изменяется с точностью до наоборот при одновременном потреблении витамина C в диете. Если совмещать эти элементы, так необходимые организму, но в большем количестве, чем положено – Вы рискуете получить заболевания дыхательных путей намного больше.

 

Пока медиками сложно объяснить такое явление. Причины обратного воздействия витаминов на здоровье при условии курения не установлены. Кроме того, по новейшим данным, сам по себе витамин Е в большом количестве может быть вреден для здоровья.