Ночные смены укорачивают жизнь

Работа в ночные часы суток и нарушение работы внутренних биологических часов приводят к существенному сокращению жизни. К такому выводу пришли ученые из университета Виржинии, проведя эксперимент на мышах.

Пушистых зверьков разделили на три группы. Для одной время сна было смещено на шесть часов вперед, для второй на столько же назад. Биологические часы третьей группы оставили без каких-либо изменений.

Ученые были немало удивлены, когда в течение нескольких месяцев умерло 32% мышей, входивших в первую группу. Однако еще больший "сюрприз" ждал биологов, когда они обнаружили, что за тот же отрезок времени вторая группа сократилась на 53%. При этом среди мышей, которые спали и трудились в обычное для них время, погибло только 17% животных.

Ученые говорят, что не могут точно определить причину такого влияния нарушения биологического времени на продолжительность жизни, однако результаты исследования говорят сами за себя. "Возможно, причина заключается в недостатке сна или некоем поражении иммунной системы", – предполагают специалисты.

 

mignews.com