23 сен - 23:24 | 66% мужчин и 38% женщин во всем мире страдают от усиленного выпадения волос, а у многих из них наблюдается полное или частичное облысение. Эти цифры огромны. Что же происходит и ...
23 сен - 22:24 | Сегодня каждый знает, что здоровое, сбалансированное питание — это залог здоровья и долголетия. Но что такое: здоровое питание? Это, в первую очередь, оптимальное соотношение ...
23 сен - 21:24 | Знаете ли вы, что аппетит — это один из лучших показателей продуктивности ваших тренировок. Если по окончанию тренировки вы готовы проглотить слона, значит все идет по плану.
23 сен - 20:44 | По мнению психологов, чтобы стать счастливыми, полезно больше разговаривать с любимыми людьми. Психологи утверждают, что разговор с партнером о том, как прошел день, хорошо ...
23 сен - 20:24 | Многие люди не могут набрать вес. А ведь это действительно проблема. Вес ниже нормы — также вреден для организма, как и избыточный. Прибавка в весе непростой процесс и подходить к ...
23 сен - 19:44 | Женщины, которые были подвержены стрессу во время беременности, чаще рожают детей, склонных к заболеванию астмой, сообщают исследователи из Британии.
23 сен - 19:24 | Крохотное семечко, случайно или сознательно опущенное в благодатную почву, при заботе и должном уходе превращается в прекрасный благоухающий цветок или хрупкий саженец деревца.
23 сен - 18:44 | Гречневая диета является достаточно жесткой по ограничениям, но при этом она одна из наиболее действенных — можно сбросить до 10 кг за неделю.
23 сен - 18:24 | Несмотря на то, что данный овощ не может похвастаться большим содержанием витаминов и минералов, он обладает удивительно нежной клетчаткой, тем самым благотворно влияет на ...
23 сен - 17:44 | Согласно исследованию, для женщин с низким риском осложнений рожать в домашних условиях безопаснее, чем рожать в больнице с акушеркой. В исследовании были проанализированы 530000 ...
23 сен - 17:04 | Ученые придумали математическую модель, которая с удивительной точностью способна предсказывать, какие браки распадутся, а какие — нет.
23 сен - 16:44 | Самым концентрированным источником энергии из всех питательных веществ являются жиры: 1 г жира дает в 2,3 раза больше энергии, чем 1 г белков или углеводов.
23 сен - 16:24 | Хоть вода и не считается питательным веществом, но не стоит забывать, что тело человека состоит из нее на 40-70%. На 65-75% из воды состоят мышцы. Вода играет значительную роль в ...
23 сен - 16:04 | В маленьких городках, далеких деревнях, и даже лагерях и тюрьмах есть желающие качаться, но нет оборудования для тренировок. Выход есть!
23 сен - 15:24 | Ученые из австралийского университета Аделаиды разработали самый быстрый в мире тест, с помощью которого можно определить, грозят ли беременности осложнения задолго до ...
23 сен - 15:04 | В два месяца кроха дуется, глядя на бутылочку. В восемь - отталкивает от себя маленькую ложечку, а в год выплевывает еду. И это только начало!
23 сен - 14:44 | Нужно ли культуристам растягивать мышцы? С одной стороны, да, ведь увеличение гибкости суставов приводит к увеличению амплитуды упражнений, а значит, к повышению их эффективности. ...
23 сен - 14:24 | Подъемы туловища с поворотом... Кто из нас не знает это упражнение? Долгое время его считали одним из основных для накачки пресса. Но исследования показали, что это упражнение ...
23 сен - 13:44 | Вам предстоит отправиться с малышом на дачу? Как правило, быт с ребенком в таких некомфортных условиях - дело непростое. Предлагаем список нужных вещей, которые значительно ...
23 сен - 13:08 | Например, в некоторых странах Востока практикуют постоянное пребывание будущих мам вплоть до родов в специальных пансионатах, расположенных на живописном берегу озера или реки. ...
23 сен - 12:44 | С наступлением теплого времени у молодых родителей возникают вопросы, как лучше провести лето с младенцем. Что будет полезно для крохи и какие проблемы могут возникнуть у ребенка ...
23 сен - 12:24 | Сколько возможностей для веселого отдыха всей семьей дает наш друг -велосипед (двух-, трех- и даже четырехколесный)! Но какой именно велик выбрать для своего малыша? И как ...
23 сен - 12:04 | Считается, что молодые мамы сильно устают от недосыпания, когда у них появляется маленький ребенок. Однако дело не в продолжительности сна, а в его прерывистости, утверждают ...
23 сен - 11:44 | Здоровье — это тот первичный фундамент жизни, на котором только и можно построить профессиональную карьеру, благополучную семью и многое, многое другое, в том числе и ...
23 сен - 11:24 | Многие новички зациклены на том, чтобы как можно быстрее выжать штангу определенное количество раз, а на следующей тренировке обязательно сделать на 1-2 повторения больше. Они ...
23 сен - 11:04 | Очень важное место в питании человека занимают углеводы. Но если в пище их слишком много, часть углеводов в организме может превращаться в жир, который откладывается под кожей и в ...
23 сен - 10:44 | Нередко молодожены не хотят откладывать рождение первенца на потом. В большинстве семей в течение первого года совместной жизни появляется малыш. Однако иногда молодые муж и жена ...
23 сен - 10:24 | В нашей стране планировать беременность не принято. Может быть, поэтому на улицах крупных городов появляется все больше и больше колясок-тандемов...
23 сен - 10:04 | В то время как о благотворном влиянии грудного вскармливания на здоровье известно очень много, о его воздействии на дальнейшее образование детей узнали впервые.
23 сен - 09:44 | В мамином животике новоселье — там уютно устроился таинственный жилец! Кто же этот «кто-то»? Хитренький он или капризные весельчак или мечтатель? Мальчик или девочка?
23 сен - 09:24 | Детские сухие завтраки довольно известных марок содержат до 2% соли и до 55% сахара, что неприемлемо для постоянного использования в детском рационе.
23 сен - 08:44 | Боль в пояснице — одна из самых распространенных причин временной потери работоспособности после простудных заболеваний. Перед этим коварным недугом современная медицина ...
23 сен - 07:24 | Можно много говорить о пропорциях, глубине «рельефа» и качестве сепарации, однако основой основ на все времена остается одно — величина мышечной массы.
23 сен - 06:34 | Есть качки, которые готовы во всем себе отказать ради спорта. Они ничего не знают и ничего не хотят знать, кроме тренировок. Они пропадают в зале с утра и до вечера, позабыв про ...
