10 май - 16:28 | Die Schönheit der Beine hängt von ihren Proportionen, ihrer Form und dem Fehlen von Cellulite ab. Arbeiten Sie daher an einer schlanken Silhouette und einer guten ...
10 май - 13:48 | Стретчинг - это не просто модное слово, это важная часть тренировки, которая способствует гибкости, здоровью и благополучию организма.
10 май - 12:28 | Un conjunto de ejercicios basados en el ballet clásico ofrece una excelente oportunidad para aportar un poco de gracia y ligereza a tu vida, convirtiéndote en un «cisne ...
09 май - 16:48 | Во время интенсивных физических нагрузок организм теряет большое количество жидкости. Одно час активных занятий может обойтись вам в потере около полутора литров воды.
09 май - 16:08 | Функциональные упражнения играют ключевую роль в поддержании физической формы и общего здоровья. Они активизируют несколько групп мышц, способствуя улучшению координации, ...
09 май - 14:48 | Имеется специальная методика упражнений, которая обещает вернуть вашей попе форму всего за пару недель. Главный тренер фитнес-центра в Марина-дель-Рей разработал уникальную ...
09 май - 10:08 | Уникальный комплекс твист-гимнастики представляет наш консультант Елена Богатыренко, санолог, мастер Су Джок, выпускница Академии Улыбки и Триначалия, Института Спиральных ...
09 май - 09:48 | Сезон коротких юбок не застанет тебя врасплох, если уже сегодня начнешь работать над проблемными зонами. Чтобы подтянуть фигуру в короткие сроки, вовсе не нужно прилагать массу ...
05 май - 12:48 | В мире фитнеса есть нечто особенное - стилетто. Это не только способ достичь хорошей формы, но и улучшить свою походку на высоких каблуках.
05 май - 11:08 | Скиппинг - это не просто прыжки со скакалкой, а новое направление в мире фитнеса, способное быстро и легко привести вашу фигуру в порядок.
02 май - 10:28 | Le prasu yoga, ou yoga pour femmes enceintes, est une approche particulière de la préparation à l'accouchement, basée sur les méthodes du yoga classique.
24 апр - 19:28 | La aptitud no tiene que empezar con ir al gimnasio. Su sala de estar puede convertirse en una acogedora sala de fitness, y electrodomésticos - en simuladores eficaces.
18 апр - 11:08 | Комплекс упражнений, основанных на классическом балете, предоставляет отличную возможность привнести в свою жизнь немного грации и легкости, став белым лебедем среди ежедневных ...
18 апр - 09:08 | Красота ног зависит от их пропорции, формы, и отсутствия целлюлита. Исходя из этого, поработайте над стройным силуэтом и хорошим самочувствием.
10 апр - 11:08 | Беременность сопровождается множеством изменений в организме женщины, и поддержание физической активности в этот период может принести значительные пользы как матери, так и ...
10 апр - 07:24 | Що являє собою йога? Це не просто фізична активність, а й спосіб досягнення внутрішньої гармонії та рівноваги. Йога, розроблена тисячоліття тому в Індії, досі залишається ...
09 апр - 09:48 | Самые решительные в своем стремлении к похудению обращаются к тренировочным занятиям. Этим женщинам мы выражаем особую признательность.
06 апр - 13:08 | Фитнес не обязательно начинать с походов в тренажерный зал. Ваша гостиная может превратиться в уютный фитнес-зал, а домашний инвентарь - в эффективные тренажеры. Давайте ...
06 апр - 11:08 | Все мы хотим, чтобы наши ноги выглядели привлекательно и были подтянуты. Для этого необходимо уделить внимание тренировке бедер, чтобы они стали подтянутыми и упругими.
05 апр - 17:08 | Сегодняшний совет от фитнес-инструктора Мадонны, Трейси Андерсон, включает в себя несколько ключевых принципов для достижения успеха в тренировках.
05 апр - 16:08 | Многие дамы, начиная заниматься фитнесом, опасаются перекачать мышцы, думая, что это случится легко. Однако реальность часто отличается от мифов.
05 апр - 15:48 | Многие средства на рынке обещают вернуть упругость груди, но часто результат оставляет желать лучшего. Однако гимнастика может быть более эффективным способом, чем многие ...
02 апр - 19:28 | Caminar a cuatro patas es una forma de actividad física poco habitual e incluso desconocida. Sin embargo, conviene saber que esta forma de desplazarse puede aportar ...
01 апр - 18:28 | Molti di noi trascorrono la maggior parte della giornata seduti alla scrivania in ufficio, con conseguenze negative per la salute e la forma fisica.
30 мар - 09:28 | Moderne Frauen legen immer mehr Wert auf einen gesunden Lebensstil und körperliche Aktivität, was sich auch in der Wahl ihrer Sportbekleidung widerspiegelt.
22 мар - 16:28 | Bauchtanz ist nicht nur eine schöne und exotische Darbietung, sondern auch ein wirksames Mittel zur Verbesserung der Gesundheit und zur Verlängerung der Jugend.
22 мар - 12:28 | Todos hemos oído que el movimiento es vida. Pero, ¿y si partimos de la cita El primer maratoniano corrió, corrió, corrió y cayó muerto?
22 мар - 11:48 | Когда речь заходит о бюсте, важнее не его размер, а форма. Упражнения для мышц груди помогают укрепить и придать ей привлекательный контур.
22 мар - 08:48 | The buttocks are not just a part of the body, but a business card of your physical shape. They can be rounded or pear-shaped, but most importantly, they must have strong muscles.
22 мар - 07:24 | Більшість жінок цураються тренувань із гантелями та штангами, побоюючись, що їхня фігура набуде мужніх рис. Однак це лише міфи, які заважають багатьом дамам використовувати силові ...
21 мар - 22:48 | Fitness bar nedir? Sadece antrenmandan sonra dinlenebileceğiniz bir yer değildir. Egzersizden önce rahatlayabileceğiniz veya aktivite havasına ...
