05 май - 12:48 | В мире фитнеса есть нечто особенное - стилетто. Это не только способ достичь хорошей формы, но и улучшить свою походку на высоких каблуках.
05 май - 11:08 | Скиппинг - это не просто прыжки со скакалкой, а новое направление в мире фитнеса, способное быстро и легко привести вашу фигуру в порядок.
02 май - 10:28 | Le prasu yoga, ou yoga pour femmes enceintes, est une approche particulière de la préparation à l'accouchement, basée sur les méthodes du yoga classique.
24 апр - 19:28 | La aptitud no tiene que empezar con ir al gimnasio. Su sala de estar puede convertirse en una acogedora sala de fitness, y electrodomésticos - en simuladores eficaces.
18 апр - 11:08 | Комплекс упражнений, основанных на классическом балете, предоставляет отличную возможность привнести в свою жизнь немного грации и легкости, став белым лебедем среди ежедневных ...
18 апр - 09:08 | Красота ног зависит от их пропорции, формы, и отсутствия целлюлита. Исходя из этого, поработайте над стройным силуэтом и хорошим самочувствием.
10 апр - 11:08 | Беременность сопровождается множеством изменений в организме женщины, и поддержание физической активности в этот период может принести значительные пользы как матери, так и ...
10 апр - 07:24 | Що являє собою йога? Це не просто фізична активність, а й спосіб досягнення внутрішньої гармонії та рівноваги. Йога, розроблена тисячоліття тому в Індії, досі залишається ...
09 апр - 09:48 | Самые решительные в своем стремлении к похудению обращаются к тренировочным занятиям. Этим женщинам мы выражаем особую признательность.
06 апр - 13:08 | Фитнес не обязательно начинать с походов в тренажерный зал. Ваша гостиная может превратиться в уютный фитнес-зал, а домашний инвентарь - в эффективные тренажеры. Давайте ...
06 апр - 11:08 | Все мы хотим, чтобы наши ноги выглядели привлекательно и были подтянуты. Для этого необходимо уделить внимание тренировке бедер, чтобы они стали подтянутыми и упругими.
05 апр - 17:08 | Сегодняшний совет от фитнес-инструктора Мадонны, Трейси Андерсон, включает в себя несколько ключевых принципов для достижения успеха в тренировках.
05 апр - 16:08 | Многие дамы, начиная заниматься фитнесом, опасаются перекачать мышцы, думая, что это случится легко. Однако реальность часто отличается от мифов.
05 апр - 15:48 | Многие средства на рынке обещают вернуть упругость груди, но часто результат оставляет желать лучшего. Однако гимнастика может быть более эффективным способом, чем многие ...
02 апр - 19:28 | Caminar a cuatro patas es una forma de actividad física poco habitual e incluso desconocida. Sin embargo, conviene saber que esta forma de desplazarse puede aportar ...
01 апр - 18:28 | Molti di noi trascorrono la maggior parte della giornata seduti alla scrivania in ufficio, con conseguenze negative per la salute e la forma fisica.
30 мар - 09:28 | Moderne Frauen legen immer mehr Wert auf einen gesunden Lebensstil und körperliche Aktivität, was sich auch in der Wahl ihrer Sportbekleidung widerspiegelt.
22 мар - 16:28 | Bauchtanz ist nicht nur eine schöne und exotische Darbietung, sondern auch ein wirksames Mittel zur Verbesserung der Gesundheit und zur Verlängerung der Jugend.
22 мар - 12:28 | Todos hemos oído que el movimiento es vida. Pero, ¿y si partimos de la cita El primer maratoniano corrió, corrió, corrió y cayó muerto?
22 мар - 11:48 | Когда речь заходит о бюсте, важнее не его размер, а форма. Упражнения для мышц груди помогают укрепить и придать ей привлекательный контур.
22 мар - 08:48 | The buttocks are not just a part of the body, but a business card of your physical shape. They can be rounded or pear-shaped, but most importantly, they must have strong muscles.
22 мар - 07:24 | Більшість жінок цураються тренувань із гантелями та штангами, побоюючись, що їхня фігура набуде мужніх рис. Однак це лише міфи, які заважають багатьом дамам використовувати силові ...
21 мар - 22:48 | Fitness bar nedir? Sadece antrenmandan sonra dinlenebileceğiniz bir yer değildir. Egzersizden önce rahatlayabileceğiniz veya aktivite havasına ...
21 мар - 21:24 | Dviratis yra ne tik puiki aktyvaus laisvalaikio praleidimo priemonė, bet ir veiksmingas būdas kovoti su viršsvoriu ir stiprinti raumenis.
21 мар - 20:48 | Pragnienie posiadania zgrabnej i szczupłej sylwetki często staje się naszym priorytetem. Dążymy do zmiany naszego życia na lepsze, a dla wielu ...
21 мар - 19:28 | La decisión de empezar a hacer ejercicio en un gimnasio ya es un gran paso para mejorar tu salud y tu figura. Ahora que ha dado este paso decisivo, es hora de elegir el tipo ...
21 мар - 18:28 | Il Daruma taiso è più di una semplice ginnastica, è un intero percorso verso la salute e l'armonia con se stessi. Praticato da secoli, unisce il rafforzamento ...
21 мар - 17:28 | À la recherche de la minceur et de l'activité, beaucoup d'entre nous se retrouvent sous l'emprise de régimes stricts et de restrictions, rêvant de ...
21 мар - 15:28 | The modern woman does not stand still, she is always in search of truth. To be fit, successful and always in a good mood, it is important to make the right choice regarding ...
19 мар - 18:08 | Для того чтобы избавиться от лишнего веса при помощи спорта, важно знать, какие упражнения наиболее эффективны для вашего типа фигуры.
18 мар - 21:24 | Visi prisimename, kaip vaikystėje aplink liemenį sukiojome hula lanką ir svajojome apie liekną figūrą. Bėgant metams, senasis lankas tapo ...
18 мар - 14:28 | Pilatesas - tai ne tik pratimų rinkinys, bet ir visa filosofija, skirta kūno sveikatai ir harmonijai palaikyti. XX a. pradžioje Džozefo Pilateso sukurtas ...
18 мар - 13:28 | Piękne, napięte ramiona i barki to nie tylko symbol elegancji, ale także efekt regularnego treningu. Aby wyglądać pewnie i atrakcyjnie, warto ...